Czy zastanawiałeś_aś się kiedyś nad tym, gdzie mieszka jest Twoja kontrola? Według Rotter’a posiadamy dwa odmienne sposoby doświadczania zdarzeń, różniące się poziomem odczuwanej sprawczości: Wewnętrzne umiejscowienie kontroli związane z wysokim poczuciem sprawczości i przekonaniem, że zarówno sukcesy jak i porażki są wynikiem naszych decyzji i działań Zewnętrzne umiejscowienie kontroli, czyli poczucie, że niezależnie od podejmowanych… Continue reading Trudna sztuka odpuszczania